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　　宋曙霞还(hái )强(qiáng )调(diào )，由于春季(jì )气(qì )压(yā )不(bú )稳，人(rén )的情绪(xù )也容易(yì )波动起(qǐ )伏。“中医称，春季肝易亢进而(ér )易(yì )动怒，这就可(kě )能导(dǎo )致高血(xuè )压、心(xīn )脏(zāng )疾病的高发，平(píng )时血(xuè )压高(gāo )的人此(cǐ )时应调整好心态，保(bǎo )持心境平(píng )和。春季(jì )肝木旺盛(shèng )，很(hěn )容易出现脾虚(xū )的症状，此时要(yào )注意预防急慢性胃肠(cháng )炎、胃肠(cháng )型感(gǎn )冒等(děng )疾(jí )病”。